本当の気持ちに耳をすます

ﾏｼﾞｶﾙﾕﾆｺｰﾝｵﾗｸﾙｶｰﾄﾞ

ﾄﾞﾘｰﾝ・ﾊﾞｰﾁｭｰ

 

”本当の気持ちに耳をすます”

 

 

なんだかしっくりこないのだけど、こう言ったほうが相手も喜ぶよな～と、自分の本当の気持ちを言

わないときってありますよね。

 

でもこれは違うかな・・・という声が心の中でするなら・・・
 

 

ユニコーン達が呼びかけているようです。

 

 

ちょっと静かな時間をとってみてはどうでしょう。

 

どんな思いや感情があるでしょうか。

 

呼吸しながら体にもきいてみましょう。

 

思いを書き出してみるのもいいですね。

 

誰かに相談してみるのもいいアイデア。

 

もちろん、最後に決めるのは君だよ♡

 

（マジカルユニコーンガイドブック参照）



 

 

Ｓａｒａは自分の考えや気持ちを整理したい時は、書き出すのが一番合っているみたいです☆

みなさんはいかがですか？

Sara　
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