Heart 2Heart

Monday, April 27, 2015

今週のエナジー予報☆20150427の週


エンジェルタロットカード 
ドリーン・バーチュー/ラドリー・バレンタイン 

 こんにちは✿Saraです。

 エンジェル達から今週のガイダンスを受け取ることを意図してカードを引きました。



   火 キング/King of Fire  &  地 8/ Eight of Earth       
 
 
○。☆。○

   
  今週は大きく2つのパターンがみられそうです。
 
  A. 1つは ”やらなければならない事がたくさんあって忙しい”
 
  B. もう1つは ”やりたいことがたくさんでてきて忙しい”
 
  
  もしあなたがAのパターン(やらなければならない事がたくさん・・・)を経験しているなら
 
  先週のメッセージをもう一度読んでみてください。
 
  
  もしあなたがBのパターンを経験しているなら
 
  もう少しやりたいことの情報を集めて、何を優先させると効果的なのか
 
  調べてみるといいでしょう。
 
 
  
  そしてあなたの状況がどうであれ
  
  しっかりとグラウンディングすること。
 
  何よりもそれを優先させてください。
 
 
  メディテーションを取り入れて入る方なら
 
  朝目覚めたときに
 
  グラウンディングの瞑想から
 
  一日を始めてみましょう。
 
 
  
  グラウンディングって何?という方なら
 
  朝起きたとき、ちょっとした運動をしてみましょう。
 
 
  足を肩幅くらいに広げ
 
  ひざを少しまげて
 
  軽く体を上下に揺らしてみましょう。
 
  それに合わせ、ふっ、ふっ、ふっ とリズミカルな呼吸を
  してみましょう。
 
 
  下腹のあたりに体の重心を置くような意識で。
 
 
  なれてきたら、両手を胸の前であわせて
 
  ひざの動きに合わせて上下にゆらしてみましょう。
 
  あなたの指先から光がでているような意識動かしてみてください。
 
 
  
  あなたがしっかりと自分の体にフォーカスしながら行動していとき
 
  あなたは「今」を生きています。
   
 
  
  あなたがしっかり「今」を生きて、グラウンディングしているとき
 
  火のエレメントで象徴されるような
 
  パワフルなエナジーを上手に取り入れて
 
  使いこなすことができます。
 
  
  「今」を生きるのは、本来自然で、簡単なことです。
 
  そして楽しいことです。
 
  あなたが、過去や未来に生きようとするとき
 
  いろいろな問題や難しさを感じることが多くなります。
 
  
  困ったらいつでもわたし達を呼んでください。
 
  あなたが本来のあなたに戻るのを喜んでお手伝いします。
  
 
  
○。☆。○
 
  4月ももうすぐ終わりですね。Saraの4月は忙しいめでした~。昨日ちょっとまとまりがついて
  ほっとしたような^^ 
  それではよい週になりますように☆ 
                                                       Sara                                                                                      
                                  
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